【#应该多久换一次床单#】
更换床品的频率需要根据季节、个人卫生习惯、肤质等因素来决定。
①夏季建议每周更换1次床单和枕套，每2周更换1次被单。若夜间出汗较多，可缩短至每3～5天更换1次床单。冬季建议每2周更换1次床单和枕套，每月更换1次被单。
②家有老年人、儿童、孕妇或免疫力较低者，建议每周更换1次床单。患有皮肤病（如湿疹、体癣）和呼吸道疾病（如流感、哮喘）的人群，需每3～5天更换1次床单。皮肤容易过敏者或家有宠物的人群，每周更换1次床品。
③如发现床单上有明显的污渍、汗渍或异味，应及时更换清洗。（健康中国）
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